Ajándék e-könyv • a csomag része

Gerinccsatorna-szűkület és törzsizom-erősítés

Közérthető útmutató, amely a gerinccsatorna-szűkülettel (stenózissal) összefüggő hátfájással és a törzsizmok kíméletes erősítésével foglalkozik, olyan praktikus gyakorlatokkal, amelyek beilleszthetők a hétköznapokba.

• Közérthető magyarázat arról, mi a gerinccsatorna-szűkület
• Kíméletes gyakorlatok a törzs erősítésére és a hát stabilitására
• Mindennapi tippek a deréktáji feszültség enyhítésére
• Hogyan egészíti ki a Lorlana készülék a rutinját

Kérem ajándékba a készülékhez →

Ez az e-könyv tájékoztató jellegű útmutató, amelyet ajándékba kap a masszírozó készüléket tartalmazó csomag részeként. Nem helyettesíti az orvosi ellátást vagy a szakorvosi konzultációt. Egészségügyi panaszok esetén forduljon orvosához.